バレーボールのブロックのやり方、種類って?

バレーボールのブロックのやり方、種類って?

ブロックとは、前衛のプレイヤーが両手を挙げてジャンプし、相手のスパイク攻撃を遮断するプレーです。
ブロックを行う際には、タッチネットやブロックしたボールが味方のコートに入ってしまわないよう、ネットから適度に距離をおくことが大切です。
また、ブロックする両腕を広げ過ぎると、ボールがその間を抜く可能性があり、そうかといって広げる幅が狭過ぎると、両サイドからボールが抜けやすくなってしまいます。
何度も練習を行って、的確な幅を覚えるようにしましょう。
ブロックの種類には、次のようなものがあります。

 

リードブロック・・・相手がトスを上げた瞬間に、相手のアタッカーに合わせて跳ぶブロックです。
相手のトスが上がるのを確認してから跳ぶために確実性は高いのですが、ブロックが完成する前に打たれてしまう可能性も高いです。
相手がノーマークだと、打った途端にブロックすることが出来る利点もあります。

 

コミットブロック・・・相手のトスが上がる前に、アタッカーの動きを予測して跳ぶブロックです。
賭けで跳ぶことになるためにブロック出来る可能性が低く、リスクがあるのですが、相手の高速な攻撃に対応出来るブロックでもあります。

 

バンチブロック・・・前衛3人がセンター付近に固まって相手アタッカーの攻撃に備えるもので、中央付近からの攻撃に有効です。

 

スプレッドブロック・・・中央に1人、ネットの両サイドに1人ずつブロックの準備をしているもので、中央の攻撃には弱いのですが、BクイックやDクイックを多く使用する攻撃に有効です。

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